4道茶饮助感冒康复

本文摘要：秋季早晚温差大，更容易让人受凉得发烧。针对有所不同发烧症状，中医教教你滚对药材预防发烧。 各种茶品功效有所不同，可根据有所不同症状来自由选择。 以下茶饮作法均完全相同，再行将全部材料分成3份，每次所取1份特沸水250毫升。冲泡，蒸大约5分钟，饭后饮用，1天可喝1~3份。常常分列软便或不易呕吐者加上葛根15克，更容易咳嗽者则加上决明子15克。 黄芪防风茶 合适对象：气血虚弱，发烧后常经常出现怕冷、头痛鼻塞、咳嗽、流鼻涕、全身酸痛者。

秋季早晚温差大，更容易让人受凉得发烧。针对有所不同发烧症状，中医教教你滚对药材预防发烧。

各种茶品功效有所不同，可根据有所不同症状来自由选择。　　以下茶饮作法均完全相同，再行将全部材料分成3份，每次所取1份特沸水250毫升。冲泡，蒸大约5分钟，饭后饮用，1天可喝1~3份。常常分列软便或不易呕吐者加上葛根15克，更容易咳嗽者则加上决明子15克。

　　黄芪防风茶　　合适对象：气血虚弱，发烧后常经常出现怕冷、头痛鼻塞、咳嗽、流鼻涕、全身酸痛者。　　材料：黄芪15克、防风10克、桂圆50克、沙参25克、菊花7.5克　　功效：黄芪补虚益气；防风可止痛；桂圆可白花，提升免疫力；沙参清肺养肝，除虚热；菊花可散风清热解毒。

　　人参薄荷茶　　合适对象：肺气虚，发烧后常经常出现腹痛或久咳不愈者。　　材料：西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、杏仁10克　　功效：西洋参补气益肺，提振精神；麦冬龙山润肺；薄荷可风扇、疏肝解郁、止痛；山药补益脾肾，强化免疫力；杏仁可润喉止咳。

　　党参葛根茶　　合适对象：脾胃气虚，发烧后常经常出现恶心腹泻、呕吐便秘、肠鸣腹痛者。　　材料：党参15克、紫苏7.5克、葛根15克、去籽红枣25克、桂花7.5克　　功效：党参可生津饲气血；紫苏有散寒活血之效；葛根可龙山润肺；红枣益气养血；桂花可健胃。　　太子参凉茶　　合适对象：燥热体质，发烧后易产生咽喉肿痛、腹痛痰黄、流黄浊涕、感冒、咳嗽者。

　　材料：太子参15克、百合25克、玉竹25克、淡竹叶15克、决明子10克　　功效：太子参可补气生津；百合润肺、凝、化痰；玉竹养阴润燥生津；淡竹叶可止痛、止痛；决明子润肠通便。

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